朋弥の "Harmony with myself"

ソウルケア・プロフェッショナル

*

エンパス最大のプロテクションとは?

      2017/09/02

プロテクション

 

未熟なエンパスだった頃の私が
過去に言われていたことは、

 

「プロテクションが弱い!!」

「境界線が弱い!」

「もっと自分をシッカリ持って!
そんな弱くちゃ生きていけないよ!」

 

極めつけは

 

「思い込みが激しい!
気のせいなんじゃない?」

 

もちろん皆さん私を心配して言ってくださった言葉です。

 

エンパシーを使いこなすと言うことは
どういうことか?
過敏さを受け入れて身を任せること
とも少し違う気がします。

 

弱さである過敏さを使いこなすとは
どういうことでしょうか?

 

あるエンパスの子とお泊りした時です。

 

「私敏感だからこれをつけないと眠れないの!」

 

と、お守りやらアロマオイルやらあっという間に布団の周りが、プロテクショングッズで埋め尽くされてしまいました。

 

そういう私も出かける時に
プロテクション用のフラワーエッセンスや
アミュレットがかかせない時期がありました。

 

しかし、現在はかなり無防備で自由ですw

 

最低限の基本のプロテクションはしますが
大変なものではありません。

 

実は最大のプロテクションは
「日常生活の送り方」です。

 

これで7割が決まります。

 

そんなこと??
とガッカリされる方もいるかもしれませんが、
過敏なエンパスにとっては
日常生活でもたくさんの刺激があります。

 

  • 食べるもの
  • 身に着けるもの
  • 住環境
  • 一緒に生活している人

 

全てにおいての影響が強調されます。

 

まずは自然なものが一番楽です。

 

  • 洗剤
  • 香水
  • 化粧品
  • 着る物
  • 食べ物(調味料)

 

全てがエネルギーですから
選択していくことが必要です。

 

この7割のプロテクションが
ある程度の状態を維持できていれば、
かなり楽に生きていけるようになります。

 

何度か書いていますが、
未熟なエンパスほど自分に対して
時間とお金を使うことをしていません。

 

例えば私は重度のアトピーでしたから
ステロイド剤ををやめてからは
お風呂上りは毎日オイルマッサージをしています。
25年間365日。欠かしたことはありません。

 

自分が調子悪くなるものも
食べることはありません。
コンビニのお弁当や加工食品は
7年くらいは食べていません。

 

初めはそうしないと生きていけない自分が
惨めだったり、恥ずかしかったりしました。
そのことを弱さだと思っていたからです。

 

しかし弱さではないのです。
ただ必要なことをやっただけ。
みなさん歯磨きするのと同じです。

 

エンパスはちょっと手間が多いだけ。

 

体調管理できていない野球選手は
パフォーマンスが上がらないですよね?

 

自分のエネルギー管理が出来ていない
エンパスはエンパシーは使いこなせないのです。

 

このエネルギー管理とは
まさに「日常生活の送り方」なんです。

 

自分自身を守るために、
自分にとって良いものをきちんと選択していく。これは自分自身に責任を取っていく基礎でもあります。

 

誰かのエネルギーに同調しやすいエンパスは、誰かのためにはがんばれても自分のためにはがんばれない人が多いです。

 

これは依存の姿なので
双方が成長することはありません。

 

本当にエンパシーを誰かの為に
使っていくと言うことは、
双方にとっての成長が生まれます。

 

そのためには自分自身の日常生活が
丁寧に送られていることは不可欠です。
だって誰よりも敏感なんですから。

 

誰よりも自分に手間がかかるのです。
それには覚悟も必要かもしれません。

 

しかしこれが出来るようになると
劇的に肉体も、状況も変化を始めます。
これは私が保証します。

 

特別なプロテクションの方法も
存在はしますが、3割でしかないことを
理解してください。

 

日常の生活こそ
最大のプロテクション!

 

つまり熟練したエンパスの人生は
豊かで愛があふれた日常生活に
なっていくと言うことです。

 

実際にマスターセルフガイダンスの
受講者は、この豊かで愛にあふれた日常生活の方向に全ての人が向かっていきます。

 

弱さが開花していくとは
自分自身の人生が大きく豊かに
開花していくことなのです。

 

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 - エンパスのこと, 体のこと

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